北京银屑病医院

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马春强 院长

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马春强,北京方舟皮肤病医院河南分院院长,皮肤病治疗领航者。出身于中...[详细]

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银屑病患者的日常饮食需注意些什么

时间:2014-03-05 16:50 来源:北京方舟白癜风专科医院 作者:付静

银屑病患者的日常饮食需注意些什么 ?银屑病患者在治疗时饮食方面也是不可忽视的,因为银屑病每天都会有大量的鳞屑脱落,这样就会导致身体内的一些营养流失,从而使患者抵抗力...

  银屑病患者的日常饮食需注意些什么?银屑病患者在治疗时饮食方面也是不可忽视的,因为银屑病每天都会有大量的鳞屑脱落,这样就会导致身体内的一些营养流失,从而使患者抵抗力下降,因此患者要多注意平时的膳食均衡,多补充一些营养。那么,银屑病患者的日常饮食需注意些什么?下面专家就为患者做详细的解答。

  1、银屑病患者日常饮食要注意多吃蔬菜、水果和薯类:多吃这些食物,在保持银屑病患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面,起着十分重要的作用。蔬菜的种类繁多,营养价值营很高,含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。而水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶等。薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,银屑病患者多吃这些食物对患者的身体是非常有好处的。

  2、银屑病患者日常饮食要以谷类食物为主,多样搭配:谷类食物是中国传统膳食的主体,不过,很多银屑病患者倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高,对银屑病的预防是不利的。所以,银屑病患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。此外,银屑病患者要注意合理搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精,否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。

  3、银屑病患者日常饮食要常吃豆类,豆其制品及奶类制品:豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。银屑病患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及豆制品,不仅可以补充以上营养,而且还可以防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。奶类是天然钙质的极好来源,除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高。银屑病患者膳食中钙质普遍偏低,平均只达到推荐供给量的一半左右。因此,在饮食中应加大奶类制品的比例。

  4、银屑病患者日常饮食要注意鱼、禽、蛋、瘦肉应适量:鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质,有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸,可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素A极为丰富,还富含维生素B12、叶酸等。但银屑病患者要注意的是尽量避免羊肉、牛肉、深水海产品,这些是容易诱发银屑病的发物,对病情有很大的影响。

  通过以上的介绍,银屑病患者日常饮食的合理对治疗银屑病是非常有利的,银屑病的危害是多方面的,患者应及时做到早发现、早治疗,及时到正规的医院接受科学的治疗,才能有效的治疗疾病,同时患者要学会调节自身的心理压力,养成一个良好的生活习惯,可以辅助患者的治疗,让患者早日恢复健康。

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